Άγχος και Σεξουαλική Ζωή

Πόσο το άγχος επηρεάζει τη σεξουαλική μας ζωή; Ένα ερώτημα που φαίνεται να απασχολεί πολλούς άνδρες και γυναίκες. Είναι γεγονός ότι στην εποχή μας η πλειονότητα των ανθρώπων αναγνωρίζει και παραπονιέται ότι το άγχος κυριαρχεί στην καθημερινότητά μας.

Αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι στην καθημερινή μας ζωή και πολύ πιο συχνά σήμερα σε σύγκριση με το παρελθόν ακούμε τους γύρω μας, τους φίλους μας, τους συναδέλφους, τους συντρόφους, αλλά και εμάς τους ίδιους να εκφράζουμε δυσαρέσκεια και να δηλώνουμε στις περισσότερες στιγμές της καθημερινότητάς μας αγχωμένοι.

Μέχρι σήμερα πολλές ιατρικές μελέτες έχουν δείξει τη μεγάλη συσχέτιση ανάμεσα στο άγχος και τη σεξουαλικότητα του ατόμου. Και πως θα μπορούσε άλλωστε να είναι διαφορετικά! Η σεξουαλική πράξη και η συναισθηματική εμπλοκή, ως παιχνίδι των αισθήσεων και κορυφαία έκφραση ερωτισμού απαιτεί ψυχική και συναισθηματική ηρεμία προκειμένου να μπορέσει κανείς να απολαύσει ολοκληρωτικά την ερωτική διαδρομή προς την απόλαυση και την ηδονή που αυτή προσφέρει.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής μας, οι περιβαλλοντικές συνθήκες, το κυνήγι του πλούτου και του καταναλωτισμού, που ως αποτέλεσμα έχουν τη μείωση του ελεύθερου χρόνου, είναι κάποιοι από τους παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά τη σεξουαλική ζωή των ανθρώπων στις ημέρες μας. Το ζευγάρι προκειμένου να μπορέσει να λειτουργήσει ερωτικά χρειάζεται να αφιερώσει χρόνο και ένα αγχωτικό και πιεστικό περιβάλλον κάθε άλλο παρά βοηθητικό μπορεί να είναι.

Επίσης, εκτός από τους παραπάνω παράγοντες, ακόμα και η ίδια η σεξουαλική πράξη μπορεί να είναι πηγή άγχους για το άτομο. Την ίδια στιγμή που για κάποιους η σεξουαλική πράξη είναι πηγή άντλησης ικανοποίησης και ευχαρίστησης, για κάποιους άλλους είναι πηγή πρόκλησης άγχους, ανησυχίας και θυμού.

Υπάρχουν άτομα για τα οποία το άγχος είναι διάχυτο και σε τέτοιο βαθμό που είναι πιθανό να μπλοκάρει τη σεξουαλική λειτουργία. Πιο συγκεκριμένα, το άγχος επίδοσης είναι πολύ συχνό στους άνδρες. Ένα πολύ μεγάλο μέρος του ανδρικού πληθυσμού πριν, αλλά και κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης απασχολεί το μυαλό του με σκέψεις και ερωτήματα για το πόσο «καλά μπορεί να τα καταφέρει». Το άτομο ανησυχεί για τη σεξουαλική του εικόνα και το σεξουαλικό του ρόλο και αγωνιά για το πόσο «καλός εραστής» θα φανεί στα μάτια της συντρόφου του.

Αναπάντητα ερωτήματα απασχολούν τη σκέψη του και τον εμποδίζουν να απολαύσει το σεξ. Άγχος για την απόκτηση στύσης, άγχος για τη διατήρηση στύσης, άγχος για την ικανοποίηση της συντρόφου, άγχος για το μέγεθος του πέους, είναι μερικές μόνο από τις σκέψεις που κάνει το άτομο και συνδέονται τόσο με την ανάπτυξη όσο και με τη διατήρηση κάποιας σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Πολλές μελέτες έχουν δείξει, πως το έντονο άγχος, συνδέεται, προκαλεί και συντηρεί προβλήματα στύσης και πρόωρης εκσπερμάτισης στους άνδρες.

Ακόμη, πρόσφατες μελέτες αναφέρουν ότι το άγχος επίδοσης απειλεί σε σημαντικό βαθμό πλέον και τις γυναίκες, οι οποίες ολοένα και περισσότερο ανησυχούν για την εικόνα τους και για το κατά πόσο ανταποκρίνονται με επιτυχία στο σεξουαλικό τους ρόλο. Το άγχος οργασμού είναι ένα πρόσθετο άγχος στη σεξουαλική ζωή μιας γυναίκας, που πολλές φορές καταναγκαστικά μπλέκεται στο κυνήγι της αναζήτησής του, προκειμένου να αποδείξει στον εαυτό της αλλά και στον εραστή της πόσο ερωτική είναι...

*Δρ Θάνος Ε. Ασκητής Νευρολόγος – Ψυχίατρος Διδάκτωρ Ψυχιατρικής Πανεπιστημίου Αθηνών Πρόεδρος Ιατρικού Κέντρου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας

Δωρεάν Συμβουλευτική Γραμμή Σεξουαλικής Υγείας
Δευτέρα-Παρασκευή 12.00-16.00
Τηλέφωνο 77.77.28.77

Ιατρικό Κέντρο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας Θάνου Ασκητή
Αθαλάσσας 62, 1ος όροφος
Στρόβολος, Λευκωσία
Τηλ.: 22459555, 22459556
Fax: 22777197
www.askitis-cy.com

Βρείτε μας και στο Facebook www.facebook.com/thanos.kyprou
(Θάνος Ασκητής, Ιατρικό Κέντρο Σεξουαλικής Υγείας)

Αναζήτηση στη "Φ"

Oι εκδόσεις «Διαδρομές» διευκρινίζουν ότι από σήμερα θα κινούνται νομικά εναντίον οποιουδήποτε μέσου ηλεκτρονικού ή εντύπου και οποιασδήποτε ιστοσελίδας, συμπεριλαμβανομένου των blog, που αναμεταδίδει ή ανακατασκευάζει ειδήσεις μας χωρίς να αναφέρει την πηγή τους. Το φαινόμενο της καταλήστευσης των ειδήσεων και της απαξίωσης της κοπιαστικής εργασίας των συντακτών προς ίδιον όφελος, πρέπει να εκλείψει και να διασφαλίσουμε την πνευματική εργασία των δημοσιογράφων μας.


| |

Ακολουθήστε τη "Φ" στα social media