Από βοτανικής άποψης η ντομάτα είναι φρούτο
Η φύση μάς προσφέρει τρόφιμα, που είναι πολύτιμοι σύμμαχοι για την υγεία μας.Ένα από τα καλύτερα είναι η ντομάτα, που νομικά θεωρείται λαχανικό, ενώ βοτανολογικά πρόκειται για φρούτο.

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται…
Η παροιμία, «η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται», δεν είναι καθόλου τυχαία.Τα παιδιά που δεν τρώνε πρωινό εμφανίζουν ελλείψεις σε σημαντικά θρεπτικά συστατικά (σίδηρος, ασβέστιο, ψευδάργυρος, φυλλικό οξύ) και έχουν τάση αύξησης βάρους.

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται…
Η παροιμία, «η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται», δεν είναι καθόλου τυχαία. Τα παιδιά που δεν τρώνε πρωινό εμφανίζουν ελλείψεις σε σημαντικά θρεπτικά συστατικά (σίδηρος, ασβέστιο, ψευδάργυρος, φυλλικό οξύ) και έχουν τάση αύξησης βάρους.

Ραγδαία σωματική αλλά & νοητική ανάπτυξη
Πόσες φορές έχουμε αλήθεια τρέξει πίσω από τα παιδιά μας με ένα κουτάλι στο χέρι γεμάτο φαγητό; Πολλές μαμάδες παραπονιούνται πως το παιδί τους δεν τρώει & ανησυχούνε μήπως αρρωστήσει. Γιατί όμως το παιδί μας αντιδράει έτσι; Είναι το καθημερινό κυνηγητό η καλύτερη μέθοδος για να φάει; & τι θα γίνει; 

Η μεγάλη σημασία της ύπαρξης κολλαγόνου στον οργανισμό
Το Κολλαγόνο είναι μια απλή πρωτεΐνη, που ισοδυναμεί με το ένα τέταρτο της συνολικής πρωτεΐνης που υπάρχει στο σώμα μας. Είναι υπεύθυνο για το σφιχτό δέρμα, την ελαστικότητα, την σωστή υγρασία και την συνεχή ανανέωση των κυττάρων του δέρματος.

Η μεγάλη σημασία της ύπαρξης κολλαγόνου στον οργανισμό
Το Κολλαγόνο είναι μια απλή πρωτεΐνη, που ισοδυναμεί με το ένα τέταρτο της συνολικής πρωτεΐνης που υπάρχει στο σώμα μας. Είναι υπεύθυνο για το σφιχτό δέρμα, την ελαστικότητα, την σωστή υγρασία και την συνεχή ανανέωση των κυττάρων του δέρματος. Με λίγα λόγια το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σώμα και μια αναγκαιότητα για την καλή υγεία.

Διατροφικές συνήθεις και ανεπιθύμητες επιδράσεις
Ένας σημαντικός & καθοριστικός παράγοντας για την εξέλιξη, την ανάπτυξη του εμβρύου, αλλά & για την μετέπειτα ζωή του παιδιού αποτελεί η διατροφή της μητέρας πριν αλλά & κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

paxysarkia diaxeirisi varous

Ανακαλύψτε τα Γονίδιά σας και - Διαχειριστείτε σωστά το Βάρος σας
Προδιαθετική Γονιδιωματική είναι ο τομέας της Ιατρικής που ασχολείται με τον εντοπισμό συγκεκριμένων «αλλαγών» στο DNA, οι οποίες ονομάζονται μεταλλάξεις και σχετίζονται άμεσα με την εμφάνιση της Παχυσαρκίας.

kalokairi karpouzi

Τι καταναλώνουμε το καλοκαίρι
Οι καλοκαιρινές διακοπές ξεκίνησαν και για μια ακόμη φορά αγχωνόμαστε για το πως θα αποκτήσουμε το τέλειο σώμα σε χρόνο μηδέν.

Αναζήτηση στη "Φ"


| |

Ακολουθήστε τη "Φ" στα social media